Общая Техника Визуализации

Визуализация - один из важнейших аспектов магии. Она направлена на представление предмета со всеми присущими ему качествами и свойствами. Иная формулировка: визуализация - перенесение предмета (его образа) на тонкие планы, представление его не в физическом мире, но в мире астральном.
Также визуализация неразрывно связана с концентрацией, т.к. в магической практике часто требуется длительное время удерживать образ, воспринимать его как реально существующий, чувствовать его. При этом, умение четко визуализировать нужные образы подразумевает развитие творческого мышления, чему способствуют следующие приемы:

1.В самом начале практики астральной визуализации лучше использовать предметы неброские, не имеющие особых свойств и признаков. Отлично подойдет какой либо шар однотонной раскраски. В течении нескольких минут смотрите на него, замечайте любые детали, трогайте, ощупывайте, получайте максимум информации из него. После этого примите удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза и представляйте его, т.е. переносите его образ на астральный план. При этом также следует "видеть" его не просто как объемный предмет, важны и ощущения, т.е. трогайте его руками, естественно визуально, физических движений не нужно. Вращайте его, трогайте этими руками.


2. При прочтении какой либо литературы постарайтесь максимально подробно представить сцену, ситуацию определенного отрывка текста. Не стоит наделять этот образ динамическими действиями, пучть картинка будет статична. Со временем, когда Вы сможете достаточно быстро и четко видет эти сцены, можно начинать "оживлять" эти сцены, делая их движущимеся, как фильм.


3. Во время прослушивания музыки также представляйте образы и сцены, о которых поется в песне.

Вообщем используйте все доступные источники ниформации, на основе которых возможна визализация.




Итак, первые шаги в совершенствовании владением визуализации будут довоьно простыми, но в то же время и наиболее важными.

Шаг 1.

1.1. Примите удобную для себя позу, расслабьтесь, не обращайте внимания на внешние раздражители, изолируйте свое сознание от них. В этом помогут различные ритуалы релаксации.
1.2. Сконцентрируйтесь на своем внутреннем мире. Представьте какой либо простой предмет (например шар или куб, т.е. любой простой обьект). Следует представить его как можно четче, стараться удержать его визуализацию.

2.1. Проделайте действия, указанные в пункте 1.1.
2.2. Так же представьте простой обьект, но теперь наделите его каким либо уникальным свойством - это может быть его цвет, возможно свечение, отблески - что угодно.

3.1. п. 1.1.
3.2. Визуализируйте обьект, руководствуясь пунктом 1.2. И начинайте двигать обьект. Поворачивайте, вращайте. Все внимание должно быть направлено только на обьект, никаких лишних мыслей.

4.1. п. 1.1.
4.2 Представьте обект по пункту 2.2. Также двигайте его, меняйте его положение в пространстве.

Шаг 2.

Вторым шагом является динамическое изменение формы визуализированного обьекта.

1.1. Как всегда, начинаем с Ритуала Релаксации.
1.2. Визуализация любого простого обьекта. Затем визуализируем его изменение (наример, если это шар, то сплющиваем его в эллипс), т.е. творим с обьектом абсолютно все, что пожелаете - гните его, вытягивайте и т.д.

2.1. Визуализация обьекта с каким - либо уникальным свойством. Так же, как и в п. 1.1., меняем его форму.

3.1. Визуализируем обьект, "раскрашиваем" его в какой - либо цвет и начинаем, изменяя его форму, вращать, поворачивать.

Шаг 3.

Под третьим шагом подразумеватся совокупность шагов 1 и 2 с созданием "сюжета", т.е. с использованием нескольких обьектов и четкой последовательностью их действий, изменений.

1.1. РР
1.2. Представьте 2 шара, 1 синий, другой красный. Позвольте им некоторое время полетать, покружиться вокруг друг друга. После этого представьте, как один шар "поглощает" второй и как смешиваются красный и синий свет, образуя 1 большой зеленый шар.

Это упражнение требует использования всех предыдущих пунктов, так что не стоит переходить к новым упражнениям, не умея сносно выполнять все предыдущие.

После овладения этими техниками следует выполнять их с более сложными обьектами, визуализациями.